Απώλεια της στυτικής λειτουργίας είναι το κύριο πρόβλημα των ανδρών που βιώνουν συχνά άγχος και η καθιστική ζωή. Διαφήμιση μας τροφοδοτεί με την υπόσχεση ότι ένα χάπι το φάρμακο μπορεί να αυξήσει τη δραστικότητα, Ναι, είναι, αλλά είναι δυνατόν να ανακτήσει την σεξουαλική ενέργεια, χωρίς οποιεσδήποτε χημικές ουσίες ή χάπια; Σίγουρα, Ναι! Αυτό θα μιλήσουμε περαιτέρω.
Γιατί ο άνθρωπος παίρνει την ανικανότητα;
Και αλήθεια, γιατί μερικοί άντρες, ακόμη και σε μεγάλη ηλικία είναι σεξουαλικά ενεργές, και τα άλλα προβλήματα είναι ήδη σε 30-35 χρόνια;
Μαζί, όλα τα προβλήματα αυτής της φύσης χωρίζονται σε 2 τύπους:
- Φυσιολογικές.
- Ψυχολογική.
Ψυχολογικά προβλήματα μπορεί να είναι διαφορετικοί παράγοντες. Για παράδειγμα, ένας άνθρωπος βιώνει συνεχή κατάθλιψη, το πρόβλημα είναι μάλλον στο συνεργάτη.
Στην πραγματικότητα, μπορεί να υπάρχει μια σειρά προβλημάτων που σχετίζονται με τα ατομικά χαρακτηριστικά του ατόμου.
Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να στηρίξουμε τις γυναίκες, είναι βέβαιο ότι θα συμβάλει στην αποτελεσματική θεραπεία.
Από φυσιολογική άποψη, παραλλαγές του μπορεί επίσης να είναι η μάζα. Από την ανεπαρκή κυκλοφορία του αίματος προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα.
Σήμερα το πιο κοινό πρόβλημα είναι η έλλειψη των ορμονών σε αυτή την κατάσταση, ο άνθρωπος φαίνεται υπερβολικό βάρος, ίσως και κατάθλιψη, καθώς μειώνει την στύση.
Σε οποιαδήποτε από αυτές τις περιπτώσεις το καλύτερο είναι να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ειδάλλως, το πρόβλημα μπορεί να καθυστερήσει.
Ωστόσο, αν υπάρχει επιθυμία να επισκεφτεί ένα γιατρό, δεν το έχετε, θα πρέπει να διορθώσετε το πρόβλημα μόνοι σας, στο σπίτι σας.
Πώς να επαναφέρετε τη δύναμη του; Αλλάξτε τον τρόπο της ζωής!
Ναι, ίσως μπορείτε να βρείτε ότι μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας είναι πολύ δύσκολο, και δεν είναι πολύ επιθυμητή, αλλά και πάλι, αν θέλετε να αποθηκεύσετε το γάμο σας, αν θέλετε να σώσετε την υγεία σας, να αποθηκεύσετε τις αρσενική δύναμη, στο τέλος, θα πρέπει να αναθεωρήσετε τον τρόπο ζωής σας.
ΤΡΟΦΊΜΩΝ
Φυσικά, η κατανάλωση fast food, συνεχώς την κατανάλωση της μπύρας, θα γεμίσει το σώμα σας με επιβλαβή λίπη, τα οποία στη συνέχεια επηρεάζουν τη σεξουαλική σας κατάσταση.
Επανεξέταση διατροφή σας, θα πρέπει να μειώσει το ποσό των απλών υδατανθράκων, αυξάνει την πρόσληψη των υγιών λιπών και των πρωτεϊνών, που είναι να τρώτε κρέας, ψάρι, τυρί, αυγά, ψάρια, λάδι.
Αυτό θα σας βοηθήσει να ανακτήσει τη στυτική λειτουργία.
ΈΝΑ ΥΓΙΕΙΝΌ ΤΡΌΠΟ ΖΩΉΣ
Μακρύ ύπνο, διακοπή του κακές συνήθειες, συνεχή παρακολούθηση του βάρους σας, το περπάτημα, το τρέξιμο, όλα αυτά θα βελτιώσουν την υγεία σας και τη σεξουαλική σας ζωή.
ΆΣΚΗΣΗ
Είναι επίσης πολύ σημαντικό για την υγεία και για την αντιμετώπιση του προβλήματος.
Πολλοί άνδρες μπορεί να είναι σκόπιμο να επισκεφθείτε το γυμναστήριο, ευτυχώς σήμερα δεν είναι τόσο ακριβό, δεν είναι χρονοβόρα, και να επωφεληθούν από αυτό πάρα πολύ.
Για παράδειγμα, η συνήθης καταλήψεις βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στην πύελο, να βελτιώσει την ισχύ υπάρχουν μια σειρά από ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο γυμναστήριο ή το γυμναστήριο.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω χάπια ή άλλα φάρμακα;
Για να επιστρέψετε στην κανονική σεξουαλική ζωή, θα πρέπει να έχουν τακτικά σεξ. Και πώς να το κάνουμε, αν η δραστικότητα επίπεδο είναι μικρό;
Για το σκοπό αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα δισκία, αλλά συνεχής χρήση τους αντενδείκνυται, για παράδειγμα, ορισμένα φάρμακα μπορούν να ληφθούν για 30 ημέρες, στη συνέχεια να λάβει ένα διάλειμμα.
Να προσπαθήσουμε να κάνουμε σεξ χωρίς χάπια, είναι απαραίτητη μόνο κατά τα πρώτα στάδια, και στη συνέχεια να προσπαθήσουμε να κάνουμε χωρίς αυτούς.
Ποιες είναι οι επιλογές για να αποκατασταθεί η δραστικότητα στο σπίτι;
Δισκία τα δισκία και αυξάνοντας τη δραστικότητα δεν έχει ακυρωθεί, πώς μπορεί να αυξήσει γρήγορα, ενώ στο σπίτι;
Υπάρχουν αρκετές επιλογές:
- Τα λουτρά;
- Ασκήσεις;
- Λαϊκή ιατρική;
- Μασάζ του προστάτη.
Αντίθεση μπανιέρα και ντους – αυτό είναι μια μεγάλη χαλαρωτικό "φάρμακο", το οποίο, όπως έχει αποδειχθεί από τους επιστήμονες, εξαρτάται από τη δραστικότητα.
Αλλάζουν συνεχώς το νερό από το ζεστό στο κρύο. Μπορείτε να πάρετε ένα λουτρό με το Bay leaf – αυτό θα σας βοηθήσει να ενισχύσει τη δραστικότητα.
Παρεμπιπτόντως, αυτή η ερώτηση είναι πολύ κατάλληλη για να εξετάσει το μπάνιο είναι μια όμορφη λαϊκή μέθοδος, η οποία είναι σε θέση να αυξήσει σημαντικά τη δραστικότητα, τι άλλους τρόπους δεν θα είναι απαραίτητη.
Πολλοί αρχαίοι ναυτικοί πριν ή κατά την είσοδό τους στο επόμενο λιμάνι ήταν στο μπάνιο και κάθισε για ώρες στο δωμάτιο ατμού – δούλεψε μια χαρά για αυτούς να διατηρήσουν την σεξουαλική τους ενέργεια, υπό τις προϋποθέσεις μεγάλες πεζοπορίες και η έλλειψη σεξουαλικής ζωής.
Σήμερα, οι άνδρες κάνουν ένα μπάνιο πολύ σπάνια, αλλά μάταια, αφαιρεί όλες τις τοξίνες από το σώμα, βελτιώνει την κυκλοφορία αίματος, πήγε στο χαμάμ, να ζεσταθεί και να αισθάνονται μεγάλη.
Ωστόσο, για να απολαύσουν το μπάνιο δεν αξίζει τον κόπο, επειδή είναι ένα πλήγμα για την καρδιά, δυο, τρεις φορές την εβδομάδα είναι αρκετά.
ΑΣΚΉΣΕΙΣ.
Ίσως ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την αύξηση της δραστικότητας. Ρίξτε μια ματιά στις πιο δημοφιλείς ασκήσεις για την οποία δεν χρειάζεται ένα γυμναστήριο, μπορούν να το κάνουν στο σπίτι.
- Εκτελείται επί τόπου. Ιδανικά, χρειάζεστε ένα διάδρομο, αλλά μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό, απλά αλλάζει διαδοχικά το πόδι στη θέση του. 5 λεπτά είναι το ελάχιστο για αυτή την άσκηση.
- Στην περιοχή της πυέλου. Ξάπλωσε στο πάτωμα, εναλλάξ να αυξήσει και να μειώσει τη λεκάνη, τον αριθμό των επαναλήψεων θα πρέπει να είναι όχι περισσότερο από 20.
- Βήμα μπροστά. Ξάπλωσε στο πάτωμα, έστρωσα το ένα χέρι στηρίζεται στο πάτωμα, δίπλα από τα πόδια σας criss-cross και να κάνει το εναλλασσόμενο βήματα. Για πολύ προχωρημένους που μπορείτε να κάνετε ρολά από πόδι σε πόδι.
ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΉ ΙΑΤΡΙΚΉ.
Πολλοί είναι αρκετά επιφυλακτικοί σε αυτό το σημείο, αλλά μάταια. Για παράδειγμα, καθημερινά, κατά τη διάρκεια 30 ημερών, η χρήση των σταγόνων του ginseng, θα επιστρέψετε στο προηγούμενο επίπεδο της δραστικότητας.
Πάρτε το βάμμα πρέπει να είναι με βάση το πόσο πολλές ημέρες, πολλές σταγόνες. 1 ημέρα – μία σταγόνα σε 10 – ημέρα – 10 σταγόνες. Το κύριο πράγμα που πρέπει να κάνετε διάλειμμα – δεν μπορείς να πιεις το βάμμα για πάνω από ένα μήνα, είναι πολύ επιβλαβείς για το σώμα.
ΜΑΣΆΖ.
Όπως γνωρίζετε, οι όρχεις παράγουν τα επίπεδα της ανδρικής ορμόνης, της τεστοστερόνης, η οποία δίνει ανδρικών σεξουαλικών χαρακτηριστικών, όπως η γενειάδα, των μυών και μια καλή στύση.
Η τακτική μασάζ στους όρχεις είναι 100% θεραπεία για αδύναμα λίμπιντο.
Πάρτε ένα ζεστό ντους και στη συνέχεια να προχωρήσει για να κάνετε μασάζ με το ένα χέρι, τραβήξτε το όσχεο, την άλλη εφαρμόστε ελαφρά πίεση στους όρχεις κυκλικές κινήσεις.
Το αποτέλεσμα θα νιώσετε γρήγορα, και μετά από μια-δυο εβδομάδες θα είναι σίγουρα ασφαλές το αποτέλεσμα της δουλειάς σας.
Υπάρχουν τρόποι για να βελτιώσει γρήγορα την ικανότητα;
Φυσικά, ποιος θέλει να περάσουν εβδομάδες, μήνες, χρόνια για να επιστρέψετε στην κανονική σεξουαλική ζωή;
Πολλοί άνθρωποι θέλουν να αυξήσουν την ισχύ σε χρόνο ρεκόρ, για παράδειγμα, την ημέρα ή μερικές ημέρες.
Αν έχετε, για παράδειγμα, μια ημερομηνία απόψε, και να λάβει κάποια χάπια και να τρέξει σε ένα φαρμακείο, δεν είναι πολύ επιθυμητή, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε μια σειρά από πολύτιμα συνταγές.
Η ΣΩΣΤΉ ΔΙΑΤΡΟΦΉ.
Ξηροί καρποί, κρέμα γάλακτος, τα βότανα, τα θαλασσινά (κατά προτίμηση καλαμάρια ή άλμη). Για επιδόρπιο, το μέλι (και πάλι, καρύδια). Το πιεις πρέπει πραγματικό, αλεσμένο καφέ.
Ειδικά δεσμευτεί, βραστά αυγά. Μια τέτοια δίαιτα είναι εγγυημένη για να συμβάλλουν σε ένα θετικό αποτέλεσμα.
- ΟΙ ΡΊΖΕΣ ΤΟΥ ΚΑΛΆΜΟΥ. Μπορείτε ακόμη και να τρως 3 φορές την ημέρα. 20-30 γραμμάρια ρίζωμα άλεσμα, ρίξτε βραστό νερό, βάλτε το βράδυ και σταδιακά ποτό, κατά προτίμηση 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Για 1 μέρα μόνο που θα χρειαστείτε 1 Φλιτζάνι ζωμό.
- ΟΙ ΡΊΖΕΣ ΤΟΥ ΚΑΛΆΜΟΥ ΣΥΜΠΛΟΚΉ. Για παράδειγμα, 20 γραμμάρια ρίζας είναι να αλέσει και ρίχνουμε 200 ml οινόπνευμα ή βότκα. Δύο εβδομάδες για να αντέξει το βάμμα σε ένα σκοτεινό μέρος, μία φορά σε τρεις ή τέσσερις ημέρες, κουνώντας το. Στη συνέχεια, η έγχυση είναι φιλτραρισμένη. Για 25 μέρες, τρεις φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα, προσθέτοντας 30 σταγόνες βάμμα σε 100 – 150 ml βραστό, αλλά κρύο νερό.
- ΤΟ ΛΟΥΤΡΌ ΚΑΙ ΤΟ ΝΤΟΥΣ ΑΝΤΊΘΕΣΗ. Πριν από την ημερομηνία πάρετε ένα ντους αντίθεση, ιδανική για μπάνιο. Αυτό θα βελτιώσει τη ροή του αίματος και, κατά συνέπεια, τη δραστικότητα.
Φυσικά, με τέτοιο τρόπο για να επαναφέρετε την ισχύ για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι απίθανο να πετύχει, αυτό το σχέδιο χρειάζεται συνεχή μασάζ και άσκηση.
Ωστόσο, όπως δείχνει η πρακτική, πολλοί άνδρες δραστικότητα έρχεται να δραστηριοποιούνται μέσα σε λίγες μέρες από αυτές τις διαδικασίες, έτσι ώστε να μπορεί να χαρακτηριστεί ως ένας γρήγορος τρόπος για να κρεμάσει δραστικότητα.
Αν αυτό δεν βοηθήσει, τότε θα πρέπει να:
- Για να εφαρμόσετε στον αρμόδιο γιατρό, να τον ουρολόγο ή ανδρολόγος;
- Για να ξεκινήσετε την άσκηση και τακτική μασάζ.
Περίληψη
Τώρα μάλλον θα ξέρετε ότι πρέπει να κάνετε για να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ.
Φυσικά, το καλύτερο είναι να συμβουλευτείτε ένα γιατρό και να πάρει δοκιμαστεί, αλλά τέτοιες μέθοδοι είναι δυνατόν να διορθώσει το πρόβλημα.
Σημαντικά ευρήματα:
- κρατήστε ένα δραστήριο τρόπο ζωής;
- συντονιστείτε ψυχολογικά και ψυχολογικά έτοιμος εταίρο *
- τρώνε μόνο υγιεινά τρόφιμα;
- επισκέπτονται τακτικά μπανιέρα ή τουλάχιστον να λάβει ένα ντους αντίθεση;
- το πιο σημαντικό πράγμα είναι κανονικότητα: η τακτική άσκηση, μασάζ, άσκηση, διατροφή.
Όλα αυτά θα σας δώσει πίσω την ανδροπρέπεια και σίγουρα θα βελτιώσει την υγεία και το προσδόκιμο ζωής.